射龙门

产品中心

分类
射龙门规律马卡龙这块马卡龙的存在就是要你好
时间:2018-11-08 13:06

  要说女孩子最喜欢的是什么下装,那一定是裙子了,不少人都恨不得一年四季都穿裙子,其实我也不例外

  中午和家人约着吃饭,就想到穿裙子去吧。不过,才开家门就后悔了,北京的天啊真是说凉就凉,两腿突然觉得冷飕飕,才明白什么叫“秋风瑟缩”

  其实我一直有个原则——服装的四季。不要为了美去折磨自己,“美丽冻人”太过作派,不同季节通过服饰的搭配,也能形成一种与季节韵律相符的美感。比如今天,我就回去换了一身紧身牛仔+高跟,秋高气爽正适合展现干练的美和高挑的曲线。不过今天的牛仔裤着实让我有点心慌,费了好大的劲才扣上扣子,心想是不是放太久没穿有点“生硬”了

  和大家边吃边聊,我的心里越来越不好了,明显感觉到肚子上的肉肉被裤子勒得紧紧的,越来越崩不住,恨不得求我马上解开扣子把它们放出来

  这种突如其来的憋闷让我确定了变肥的事实,整个人都沮丧了。手边上的小月饼也不敢多吃一口(这画风可不是我平时啊!),一边故作优雅的收着腹一边开始忐忑最近贴了多少秋膘

  终于熬过了午餐,飞奔回去踩一脚体重秤,奇了怪了!还是原来的体重啊,但是自己确实肥了啊,到底是什么情况

  仔细百度了一下终于找到了元凶——体脂,一定是升高的体脂在做怪!一直以来我始终傲娇于自己稳定的体重,今天才发现是大错特错,体重秤上的数字根本不是真正的晴雨表,身体的一部分已经被蓬松的体脂替换掉了,裤子不紧才怪呢

  胖友们应该都听说过体脂率吧,就是人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,其实就是我们体内脂肪含量的多少

  成年人的体脂率正常范围分别是女性20%-25%,男性15%-18%。所以你胖还是瘦,体脂率才说的算~

  一个很惊悚的事实就是,等重的脂肪和肌肉相比,脂肪的体积会比肌肉大个3圈,

相关推荐:



导航 电话 短信 联系
秒速时时彩秒速时时彩秒速时时彩秒速赛车秒速赛车极速赛车新闻网